All posts by Vale

Защо е необходимо да четем ежедневно

Защо ежедневното четене на книги е най-ценният и най-обогатяващият ви личен приоритет Консумацията на думи е изключително полезна за хората. 26 процента от възрастните хора в САЩ не са прочели дори и малка част от някаква книга през последната година. Това е тъжната реалност, като се има предвид, че изследователите са установили, че потребяването на писмено съдържание – консумацията на писмена реч, е изключително полезно за човека. Ето какво показват проучванията: Четенето на фантастика/фентъзи .

Как винаги да имате здрави и хубави ръце

книга за Маникюр и Педикюр
Как винаги да имате здрави и хубави ръце 🙂 Когато се грижите за вашата красота, обръщайте специално внимание на ръцете си. Ексфолирайте ги редовно, за да премахнете мъртвите клетки от кожата, и нанасяйте крем за ръце. Използвайте специален крем със слънцезащитни съставки, когато сте навън. 1.  Пийте поне по шест чаши вода на ден, за да бъде кожата ви хидратирана отвътре и отвън. 2.  Яжте правилно. Избирайте храни, които са здравословни и са колкото е възможно натурални. Разнообразявайте плодовете .

Как да гримираме тийнейнджър

Как да гримираме тийнейнджър Най-хубавото при младежкия грим е, че можете да комбинирате продукти с различна консистенция, цвят и ефекти и да реализирате всички идеи, които възникват във въображението ви! 1. След почистването и овлажняването нанесете върху лицето си прозрачен фон дьо тен. За да избегнете ефекта на „маска“, използвайте гъбичка и размажете продукта добре, докато се слее с кожата. 2. Ако имате чувствителна или леко зачервена кожа използвайте основа за грим, съдържаща екстракт .

Философия на фризьорството

книга за Фризьорство
Философия на фризьорството През годините съм чувала какви ли не шегички за нашата професия. Например, че фризьорите не знаят какво е тежка работа, че по цял ден седят, обсъждат времето, празниците и пият кафе. В действителност обаче нещата стоят съвсем по-друг начин. Повечето хора не си дават сметка, колко е трудно да прекарваш по-голямата част от деня прав! Да имаш кратки почивки! Да ядеш набързо, докато чакаш следващия клиент! Ще се учудите когато разберете, .

Как трябва да се гримираме правилно

Как трябва да се гримираме правилно – етапи: 1. За всеки макияж са важни: * Почистете лицето и шията, за да се омекоти и изпъне кожата, и да се остранят мазнината, прахът и остатъците от козметиката. * Препоръчително е да използвате неароматизирана козметика, с цел избягване на алергиите. * Два пъти в седмицата правете прочистващи маски. * Направете подхранване на кожата, като използвате овлажняващи средства, които са подходящи на вашия тип кожа (мазна, суха, нормална, комбинирана). Овлажняващият .